Na ścianie Domu Studenta nr 2 Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku pojawił się mural, który trudno przeoczyć. Dwa ogromne ogórki prowadzą rozmowę, a obok nich widnieje hasło „Kiś ogórki, nie emocje”. Choć forma jest lekka i pełna humoru, przekaz dotyczy jednego z najważniejszych wyzwań współczesności – zdrowia psychicznego i potrzeby otwartego mówienia o emocjach.
To kolejna odsłona kampanii „Don’t Worry Be Yourself”, prowadzonej od 2019 roku przez Up To Date Festival. Wcześniej jej symbolem stał się mural „Wyślij Pocztówkę Dla Babci” oraz kolorowa elewacja Uniwersyteckiego Dziecięcego Szpitala Klinicznego. Tym razem twórcy postanowili wykorzystać charakterystyczny dla Podlasia motyw ogórków, aby zwrócić uwagę na problem tłumienia emocji.
Prosty obraz, ważny temat
Autorzy projektu podkreślają, że hasło ma zachęcać do rozmowy o tym, co często pozostaje ukryte. Zamykanie emocji w sobie porównują do zamknięcia ogórków w słoiku – z zewnątrz wszystko wygląda spokojnie, ale wewnątrz proces cały czas trwa.
Jędrzej Dondziło, dyrektor programowy Up To Date Festival, przypomina, że kampania od początku koncentruje się na zdrowiu psychicznym i sprawach bliskich ludziom.
Bardzo zależy nam na tym, żebyśmy rozmawiali o emocjach – podkreśla.
Zdrowie psychiczne to część zdrowia każdego z nas
W projekt zaangażował się Uniwersytet Medyczny w Białymstoku. Jak zaznacza prof. Adrian Chabowski, prorektor ds. kształcenia UMB, działalność uczelni nie ogranicza się wyłącznie do edukacji przyszłych lekarzy i naukowców.
Jedną z misji Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku jest misja społeczna. Jednym z elementów zdrowia jest zdrowie psychiczne. Stąd dla mnie to jest absolutnie naturalne, że jesteśmy w tym projekcie, że chcemy podkreślać jak ważny jest ten element, ta dyskusja odnośnie emocji, żeby tych emocji w sobie nie tłumić – mówi.
Dodaje, że problem dotyczy całego społeczeństwa, a nie tylko studentów czy osób wykonujących szczególnie stresujące zawody.
Stres dotyka niemal każdego
Profesor Napoleon Waszkiewicz, kierownik Kliniki Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku, zwraca uwagę, że hasło kampanii jest przewrotne, ale trafnie opisuje zjawisko tłumienia emocji.
Jeżeli nie będziemy kisić tych emocji, a w naszym regionie mamy dużo ogórków do kiszenia, to możemy w tym momencie lepiej żyć, zdrowiej żyć, możemy sobie radzić z emocjami inaczej, możemy je wentylować przede wszystkim, bo tu głównie o to chodzi – mówi.
Jak podkreśla, stres bardzo często staje się początkiem problemów psychicznych. Według przywoływanych przez niego danych w ciągu życia ponad połowa ludzi doświadcza zaburzeń psychicznych, a znaczna część z nich wiąże się właśnie z długotrwałym stresem.
30-40 procemt z nas umie rozmawiać o emocjach. To mamy jeszcze dużo do zrobienia, a taki mural, myślę, że może nam bardzo fajnie pomóc – stwierdza.
Dwa ogórki, które mają skłonić do refleksji
Autorem ilustracji jest znany rysownik Andrzej Rysuje. Charakterystyczna, minimalistyczna kreska sprawia, że mural jest jednocześnie prosty i wyrazisty. Projekt powstawał przez kilka lat we współpracy twórców Up To Date Festival z artystą.
Cezary Chwicewski, współinicjator kampanii „Don’t Worry Be Yourself”, podkreśla, że właśnie prostota była jednym z najważniejszych założeń.
Prosty przekaz, prosty rysunek i miejmy nadzieję, że to jest kolejny kroczek ku temu, żeby ludziom żyło się lepiej – mówi.
Wyjaśnia również:
Chcieliśmy, żeby to miało prosty wymiar, szczery wymiar, ludzki wymiar.
Mural to dopiero początek
Akcja nie kończy się na wielkoformatowej ilustracji. Powstała także strona internetowa kisogorkinieemocje.pl, na której można znaleźć informacje dotyczące zdrowia psychicznego oraz numery bezpłatnych telefonów pomocowych dla osób przeżywających kryzys.
Twórcy zapowiadają również dalszą współpracę z Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku. Podkreślają, że mural jest pierwszym wspólnym przedsięwzięciem, ale nie ostatnim. Celem kolejnych działań ma być dalsze przełamywanie tabu związanego z emocjami oraz zachęcanie mieszkańców do szukania wsparcia wtedy, gdy jest ono potrzebne.
Białystok od kilku lat udowadnia, że murale mogą być czymś więcej niż ozdobą miejskiej przestrzeni. Coraz częściej stają się nośnikiem ważnych społecznie tematów, a nowa realizacja przy Domu Studenta Uniwersytetu Medycznego wpisuje się właśnie w ten nurt.
(Tekst: Piotr Walczak / Wideo: Karol Jurczak / Fot. Maciej Korsan)